2015-09-14から1日間の記事一覧

カウンセリング5 +α 記録

前回のカウンセリングと通院は大失敗。わぁわぁとたくさんの「やらなきゃ」「焦り」に押しつぶされて、しかも計画がうまくできない特性や、見通しがないことへの不安特性、複数のことを一度にやるとパンクする特性などが絡んで、ひどいありさまでした。ゆっ…