みたものよんだもの

手帳にまとめるのも好き

最近みたもの・読んだものは、手帳にメモをつけています。

要約にはなっていません。

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NHKあさイチ」での「困りごと」特集です。

これは比較的網羅的なものです。

少し自分の特性により気味、最後は失速気味のメモとなっています。

 

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こちらはNHKスペシャルの書籍です。

自分が特に気になったところのメモです。

 

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「精神科治療学」という本の、大人の発達障害特集です。

こちらも気になったところを限定的にメモしています。

ふせんやマーカーはこれよりもかなり多いです。

 

 

ここ数日はネットも書籍も、ちょっと情報過多かもしれないので、そこそこにしつつ、楽しいと思える範囲でやっていこうと思います。なんだかんだ何かしていないと落ち着かねい、情報刺激がないと落ち着かない性質ではあるんだろうなあ。