カウンセリング（M先生）
ようやくの決着 臨床心理士さんとのカウンセリングを終わりにしました。 異動関連の記事はいくつか書きましたが、ようやくの決着をみました。 morikanoko.hatenablog.com 経緯あれこれ 書ける範囲でフェイクを入れながら経緯を書いておきます。 心理士さんと…
カウンセリングが一区切り この頃、生活全般・カウンセリングが落ち着いてきたので、区切りとして振り返りをしました。 私が今の病院にきて３年ほど、カウンセリングは２年半ほどになります。 はじめてのカウンセリングの記事 morikanoko.hatenablog.com こ…
ツメの甘い絵 今を生きるのが苦手らしい。 せっかちな自分。 そういうものが全部、絵に出てしまう。 がんばって、じっくり、納得行くように取り組んだ絵（絵に限らずだが）は、自分でも納得がいくし、評価も出てくる。 早く「正解」して、「荷物をおろしたい…
先生も悩んでいる 心理士さんの異動のことです。 morikanoko.hatenablog.com 結局、どうするにしても、今より私の負担は増えるのですが、どうするのが一番いいのか。心理士さんは考えてくれていたようで、新しい提案を受けました。 けれど、私は、新たな不確…
ハンドスピナーが届きました 新しいおもちゃ、ハンドスピナーが届きました。 ハンドスピナーとは、アメリカで流行しているおもちゃだそうです。 ただ回すだけのシンプルなものですが、それが自閉症児やADHD児の情動によい（安定するようにみえる）ということ…
カウンセリングにて さて、今週も診察とカウンセリングがありました。 カウンセリングでは、今週のつぶやきをまとめたものの解読が主になりました。 だいたい、調子はそれなり。 そのつぶやきの中に、「胡蝶の夢感が強まる」というものがあり、心理士さんは…
傷つけたらどうしよう ふと、「もしかして、私は若い女性が苦手なのか？」と思いました。 考えてみると、昔からそうで、なんとなく怖いのです。自分が相手を傷つけてしまいそう・泣かせてしまいそうな気がするのです。 不器用さからくる不安 おそらく、これ…
臨時に病院へ行きました 調子が悪すぎて、通勤時にぼろぼろ涙が止まらなくなり、出勤できなくなってしまったため、臨時に病院へ行きました。 GWの関係で、次の診察が二週間後となっていたため、「それまでこの状態が続いたら、仕事ができなくなる」と思った…
医療以外のソーシャルサポートを得るために 先回の記事から一週間後、再び通院・カウンセリングでした。 morikanoko.hatenablog.com こちらでもちらっと触れていますが、まあ彼氏、とかパートナー、には限らず、友達でもよいので、身近にもう少しソーシャル…
診察の後、少しそこで待たせてもらって（土地勘がない上に、時間が半端なのです）勉強会に参加しました。 面白かったので、レポートにしました。 網羅できてはいませんが、まとめてみました！ 初心者向けだろうから退屈かもな、と思っていたのですが、面白く…
パニックは、やっぱりおさめたい 先にこんな記事をかきましたが、 morikanoko.hatenablog.com それでもやっぱりパニックは苦しく、おさめなければならない場面も少なくありません。 そんな時の、私の行動と、周囲の人に知ってほしいことを画像にしました 私…
通院、やっぱり調子が悪い 通院でした。 やっぱり調子が悪くて、しばらく別の部屋で休ませてもらいました。 ちょっと暴れたら、なんとなく体が落ち着いた わたしはベッドの下に隠れたり、うわーっと泣いたり、頭をゴンゴン（ほんとはやらないように・・・）…
なぜが体調がものすごく悪い そんな一週間を経ての通院日でした。 希死念慮と抑うつの波がひどくてひどくてたいへんでした それがかえって？なのか、伝えるべきことはあまりなく、少しのツイートまとめを持って通院しました。 座っていられなくなった 病院に…
３週間ぶりの通院とメルトダウン 久しぶりの通院でした。 いつも通院の前にTwitterをまとめて、その他スケジュール帳に体調を記録したものを持っていきます。 ここ最近は、基本的には週に一度の通院。時々、病院側およびわたしの都合で通院スキップがおきま…
「自己肯定感が低い」と改めて指摘を受ける今日、カウンセリングと診察がありました。そこで、改めて「前から気になっていたけれど、自己肯定感がとても低い。」と指摘を受けました。私自身はあまり自覚がなく、自分という存在をうまくとらえていないので、…
前回の記事・前々回の記事と、自傷と自殺衝動のようなもの（とおりもの）について取り上げました。このことは、病院でも話題に上がっています。これは医療者としてはかなり見逃せない行動であるようで、くわしく話を聞かれました。「たまたまウツだから、死…
※自傷の話です。画像はありません。痛い言葉が苦手な方は読まないでください。※ノーマークだった自傷癖さて、このたび、私に自傷があることが判明しました。本人も医療の側も私の自傷にぜんぜん気づきませんでした。私自身が「いや〜痛いから自傷とか無理〜…
内面を叙述できる発達障害者は貴重最近、わたしの通院先は、本棚や、その他病院の見た目・設備に関して、発達障害者にやさしく、ひいては、みなにやさしくなるように少しづつ変えています（今でもかなり恵まれた設備やシステムですが）。どういう面が整えば…
メルトダウンなら、対策は２つだ前回の記事の続きです。さて、今回起こったのが、「ポイントカード型」メルトダウンだとすると（てんかんではないとすると。また、てんかんだったとしてもメルトダウンも起こっているため。）、どうしたら楽かな？という話も…
通院でした。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーへんてこ？最近のカウンセリングでは、ノートに気持ちや出来事をまとめる余力がないので、Twitterのつぶやきをガッとまとめて（Togetter非公開まとめ）、印刷して持っていっています。その結構な量…
通院日でした。前の週は、通院はしましたがCWさんとのお話のみでした。そちらは、色々手続きがすんでからまとめて書くつもりです。今回は、和歌山行きの後のどっと疲れてしんどいことがメイン。それから、職場に怒鳴る人が出現して、パニックや思い出し怒り…
通院日でした。今回は、アールブリュットについて、その後の生活について、これからについて、伝えることがいっぱいでした。アールブリュットについては、「すげえ！やるなぁ！！」とのこと。また、きちんと商業ベースに乗せてくれる団体に出会えたことが良…
ひさしぶりの投稿です。ばたばたとしたり焦ったりしながら、相変わらず週にいちどのカウンセリングと診察を受けています。ここ最近は夏バテもあり疲れ気味です。異動（周囲が移動したので、変化があった）によるストレスもわりと大きいのだとやっと自覚して…
「興味の限局」とは（外） 発達障害、特に自閉症スペクトラムの人にあると言われており、DSM−５における診断基準の１つとしてもあげられているものです。 生活全般に対してバランスよく興味関心をもつことがなく、興味のあることだけに熱中する傾向を指しま…
カウンセリングでした。今回は、投薬確認がすんでから、進路についてと、うつの治療について。問い合わせをしている団体の連絡がうまく行っていないので、病院サイドで動いていくようです。投薬については、前回の記事で紹介した「携帯にポケット設置」を見…
病院でした。ここ最近はとても調子が悪くて、聴覚過敏もそれと分かるくらいに出ていました（普段は易疲労の原因として意識されないまま発動しているっぽい）。シャープペンシルと紙の擦れる音がきつくて、使えない（普段は特定のシャープペンシルのみ使えな…
ここ最近はあまり調子がよくありませんでした。新年度の変化、乱高下な気象、ざわざわ、チカチカ。ずっと頭が痛くて、気持ちが悪くて、いつもはまぶしさってあまり感じないのに、まぶしくて上を見あげると気持ちが悪くなって頭が痛く、体がつらかった。GWに…
今回のカウンセリングは、主に現職場における「雑音が気になってつらい」ことについてでした。雑音というだけなら耳栓でシャットアウト出来るのですが、人の声となるとそうもいきにくいです。また、「音」だけでなく「意味」に反応している部分もあるので、…
ケースワーカー面談はじめまして。ケースワーカーのWです。M(心理士）から、今の仕事の状態でちょっと調子を崩していて、もっと良いやり方があるんじゃないかということで私にお話が回ってきました。私は医療行為はできませんが、あなたの生活や仕事のことに…
カウンセリング先週は調子を崩していましたね。そのときにケースワーカーさんと面談しましょうという話をしましたが、さっそく今日の11：30からワーカーさんが空いているとのことなので入れたいと思います。時間は大丈夫ですかうなずくでは入れます。それか…
